Te acompaño en el proceso de transformación personal para que recuperes calma, claridad y sentido, con herramientas reales y un método que yo misma utilicé cuando perdí la visión.
«Hubo un momento en que el ruido mental era tan ensordecedor que no podía reconocerme.»
Soy Mónica Cortés, arquitecta de interiores de formación, y mi vida cambió profundamente tras atravesar episodios de pérdida de visión vinculados al estrés.
Ese proceso me llevó a formarme en mindfulness, coaching transpersonal, programación neurolingüística (PNL), bioneuroemoción y terapia sistémica, y a desarrollar un método integrador que me ha ayudado a recuperar gran parte de mi visión y bienestar.
Mi trabajo combina experiencia personal y formación profesional: Hoy acompaño a otras personas en sus propios procesos de transformación personal para que encuentren calma, alineen sus valores, descubran y potencien sus dones, y sanen las limitaciones heredadas o aprendidas.
Utilizo herramientas como la hipnosis, la PNL, el mindfulness y acompañamiento emocional dentro de una forma de trabajo propia, profunda y práctica.
Mi enfoque une experiencia personal, formación y acompañamiento real. Trabajo desde la escucha, la presencia y herramientas que ayudan a transformar desde dentro aquello que hoy te está impidiendo vivir con paz.
Escuela Luz y Camino no es un espacio de motivación. Es un espacio de transformación real.
Cuando el ruido mental, el dolor o los patrones que se repiten forman parte de tu día a día, no necesitas distraerte de lo que te pasa.
Necesitas entenderlo, sostenerlo y transformarlo.
Aquí trabajamos desde la mente, las emociones y el cuerpo para generar cambios reales y duraderos.
Este nombre nace de mi hijo, Luca. Su nombre significa precisamente eso: luz y camino.
Su pérdida fue el momento más duro de mi vida y también el momento en el que todo cobró sentido.
Entendí que no podía quedarme en el dolor. Que tenía que transformar mi experiencia en algo que pudiera ayudar a otros.
Esta escuela nace desde ahí.
Desde la luz que existe incluso cuando todo parece oscuro.
Y desde el camino que cada persona tiene que recorrer para reconstruirse.
Para mí, este proyecto también es una forma de honrar su vida.
El estrés, la ansiedad o la angustia forman parte de tu día a día y no encuentras la salida.
Tienes la sensación de que tu vida podría ser diferente, pero no encuentras por dónde empezar.
Hay creencias y miedos que te frenan una y otra vez sin que entiendas por qué.
No buscas motivación vacía. Quieres herramientas concretas y alguien que ya haya recorrido ese camino
Tu proceso de transformación personal. Trabajamos mente, emociones y cuerpo al mismo tiempo con un método integrador que une herramientas profundas, prácticas y acompañamiento real.
· Precio especial de lanzamiento · Plazas limitadas
800 €
388 €
La transformación no espera. Las plazas de TRANSMUTA son limitadas para garantizar un acompañamiento personalizado.
Aprende a bajar el ruido mental, regular el estrés y desarrollar una presencia más consciente en tu día a día.
Una práctica sencilla y profunda orientada a la liberación emocional, la reconciliación interna y el trabajo con memorias y cargas repetidas.
Entiende cómo funciona tu mente, identifica patrones inconscientes y empieza a transformarlos de forma práctica.
Reconoce lo que sientes, comprende tus reacciones y aprende a relacionarte contigo misma desde más verdad y equilibrio.
Explora la relación entre cuerpo, emoción e historia personal para comprender mejor lo que te ocurre y abrir nuevas posibilidades de transformación.
30 minutos para conocernos, entender en qué punto estás y ver qué tipo de acompañamiento tiene más sentido para ti.
Iniciamos un proceso de 4 meses en el que trabajaremos de forma progresiva e integradora, a tu ritmo y desde el lugar en el que estás hoy.
A medida que avanzas, recuperas claridad, regulación emocional y una conexión más profunda contigo misma. El cambio no solo se entiende: se vive.
Este puede ser el primer paso hacia una vida con más calma, más claridad y más sentido.
Especialmente para madres que han tenido que despedir a un hijo.
Porque ese dolor no se explica: se atraviesa. Y porque sé, desde mi propia experiencia, que aunque una nunca vuelve a ser la de antes, sí puede encontrar una manera de seguir viviendo con amor, con verdad y con sentido.
Aquí no vienes a olvidar. Vienes a encontrar un espacio donde sostener lo vivido y aprender a caminar con ello.
Estas son las experiencias de personas que decidieron comprometerse con su transformación. Cada historia es única, pero todas comparten algo: el momento en que decidieron que ya era suficiente y que merecían vivir de otra manera.
Participar en Luz y Camino fue una experiencia muy inspiradora. Se creó una energía muy bonita, el conjunto de las dinámicas, la comida y la claridad en los conceptos lo hizo un evento muy completo.
Pero, sin duda, lo más potente fue recibir las pautas para recuperar la visión. Siempre he querido dejar las gafas y ahora, al ver el ejemplo real de Mónica, sé que es posible hacerlo de manera natural.
Gracias de corazón, Mónica, por darnos las claves y mostrarnos que este camino es real.
Toda mi vida he usado gafas y nunca me había planteado que pudiera cambiar algo. Llegué a Luz y Camino sin grandes expectativas y me fui completamente transformada.
Las dinámicas de Mónica tienen algo especial. No son teoría, las vives, las sientes y las integras de una forma que no esperaba. El ambiente que se crea en el grupo lo hace todo más fácil.
Pero lo que de verdad me removió por dentro fue escuchar la historia de Mónica. Alguien que perdió la visión y la recuperó de forma natural.
Eso no se aprende en ningún libro. Y verlo en persona te hace creer que tú también puedes.
Si tienes más dudas, escríbenos directamente.
Es un proceso de acompañamiento de 4 meses donde trabajamos de forma integradora con distintas herramientas como Mindfulness, Ho'oponopono, PNL, Inteligencia Emocional y Bioneuroemoción. Lo hacemos de forma progresiva y adaptado a tu momento vital. Incluye sesiones en directo con Mónica, materiales descargables y seguimiento personalizado.
Las sesiones con Mónica son en directo por videollamada, para que puedas conectar desde cualquier lugar del mundo sin desplazarte. Entre sesiones tienes acceso a los materiales y audios del programa para trabajar a tu propio ritmo.
No es necesaria ninguna experiencia previa. TRANSMUTA está diseñada para funcionar tanto si es tu primera vez en este camino como si ya llevas tiempo trabajando en ti mismo. Mónica adapta el proceso a tu punto de partida.
La sesión individual es perfecta para trabajar un tema concreto en un momento puntual, o para conocer a Mónica antes de comprometerte con un proceso más largo.
La mentoría TRANSMUTA es un proceso más completo, profundo y sostenido en el tiempo.
Empieza por la sesión gratuita de descubrimiento. Será un primer espacio para escucharte, entender tu situación y orientarte hacia la opción que mejor encaje contigo.
A veces, el primer paso no es tenerlo todo claro.
Es darte permiso para empezar.
Aquí tienes un espacio para hacerlo con verdad, con acompañamiento y a tu ritmo.
